Corsi
Il Mind Training, è un insieme di pratiche per potenziare le capacità innate e le risorse che ognuno di noi ha a disposizione da sempre.
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L’obiettivo principale del Mind Training è quello di migliorare la qualità della tua vita, le tue performance e il tuo benessere.
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Attraverso numerose tecniche e pratiche andremo ad individuare il tuo potenziale o quello della tua azienda e lo trasformeremo nella tua realtà.
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Introduzione al Mind Training
Come sfruttare al meglio il proprio potenziale
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Per chi ha voglia di dedicare alcune ore alla scoperta del Mind Training per riscoprirsi e rigenerarsi.
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Cosa imparerai al corso:
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Acquisire maggiore consapevolezza delle tue capacità.
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Acquisire maggiore consapevolezza dei tuoi pensieri e del tuo dialogo interiore
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Migliorare la gestione di stress e ansia
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Migliorare la capacità di attenzione e focalizzazione
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Migliorare le tue performance per raggiungere i tuoi obiettivi
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Mind Training Avanzato
Come sfruttare al meglio il proprio potenziale
Per chi ha voglia di dedicare un fine settimana all’insegna del Mind Training e dello sviluppo personale.
Corso intensivo di Mind Training per dedicarsi alla crescita personale e al proprio benessere.
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Cosa imparerai al corso:
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Acquisire maggiore consapevolezza delle tue capacità e del tuo potenziale
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Acquisire maggiore consapevolezza dei tuoi pensieri e del tuo dialogo interiore
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Sviluppare la creatività
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Migliorare la gestione di stress e ansia
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Migliorare la capacità di attenzione e focalizzazione
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Migliorare le tue performance per raggiungere i tuoi obiettivi
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Tecniche di visualizzazione, rilassamento e respirazione
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Personal Mind Training 1 : 1 sessions
Se in questo momento hai il desiderio di un supporto più individuale per lavorare sul tuo benessere psicofisico, aiutarti a raggiungere un determinato obiettivo o a migliorare il tuo stile di vita allora puoi optare per le sedute di Personal Mind Training. Discuteremo insieme l’obiettivo, le tempistiche e il format che fa al caso tuo.
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Mind Training @ WORK
Se gestisci un’attività e pensi che tu e il tuo team abbiate bisogno di fare qualcosa per ridurre lo stress sul lavoro, la negatività e le lamentele, per migliorare la vostra efficenza o semplicemente cercate un’attività di team building diversa dal solito il Mind Training è quello che fa per voi. Discuteremo insieme l’obiettivo e svilupperemo il pacchetto che fa al caso vostro.
Possibilità di sessioni online e in presenza.
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Arte e Visualizzazione Creativa
Un percorso artistico studiato principalmente per i più piccoli, per aiutarli a migliorare la fiducia in se stessi, ad affrontare le proprie insicurezze e paure, a migliorare la loro attenzione utilizzando la loro creatività e immaginazione.